当下因为疫情被隔离的情况时常发生。看起来隔离与所谓的“泰国山洞救援奇迹”并无联系。但两者有一个共性，就是人们被长时间地困住。本来以为上海的疫情几天就会过去，没想到还得过一些日子，疫情才能结束。我们在被隔离的日子里，不能外出娱乐，甚至不能出门散步，我们是否能平静地度过，而不是有很多负面情绪，甚至失控？我们先来看看“泰国山洞救援奇迹”这一事情。
“泰国山洞救援奇迹”指的是2018年6月末到7月初在泰国北部清莱府靠近缅甸国界“睡美人洞”的洞窟救援行动。起因是该年6月23日，12名少年足球队员和一名25岁的助理教练，因入洞探险遭暴雨灌入而受困洞内。受困第16天，第一波救援行动将四名少年救出。受困第18天，剩余的少年及教练平安脱困。
此次救援行动受到全世界的瞩目，亦展现出人溺己溺的救援无国界精神。除了泰国政府倾力投入，同缅甸、老挝派出大量搜救人员前往救援，还有美国（含军方）、英国、澳大利亚、加拿大、欧盟诸国、俄罗斯、以色列、中国、日本、印度及东盟诸国等，共二十多国的团队并肩合作，及非政府组织的公益团体，都有派人到现场协助救援。
教练和少年们入洞探险是一件偶然的事情，他们出行前并没有准备太多的食物。他们是在练球结束后，为了给一位少年庆生惊喜，所以到睡美人洞探险。他们被困在洞中第9天，救援人员才找到他们。在这9天中，他们无法与外界联系，食物缺乏，而且他们不能确定是否能够被最终救援。在这样的情况下，我们能够应对吗？但他们能！
当两名英国潜水员在洞穴内发现了他们时，他们没有哭泣，只是静静地坐在黑暗中打坐冥想。参与救援的潜水人员卡拉迪奇对BBC表示，少年们的冷静沉着令人赞叹。他说：“我实在不明白这些孩子怎么能这么冷静，他们受困洞穴内狭小空间长达两周，而且妈妈不在身边。不可思议的坚强孩子，简直令人难以置信。”一个受困男孩的母亲看到洞穴内情况的视频时说：“看看他们有多么平静，坐在那里等待，这是令人惊讶的。”
足球队助理教练查塔汪，2013年加入足球队，在那之前他有八年的出家经历。在受困期间，他跟少年球员分享自己的食物，并带领少年球员静坐、冥想、采集洞内清水等求生技巧。如果没有这位“导师”，少年们很难在这九天里安静地度过。如果没有这位“导师”，这次救援恐怕不会出现奇迹。如果换作我们被困，可能几天就会死去，因为食物缺乏，而且我们内心也无法承受。
在我们不得不被隔离时，不妨放下万缘，让心静下来，看书、思考，思考生活、人生的意义，或参禅悟道，使我们平安地度过，不让日子空过。（2022年4月25日）
